Muss ich oft essen um meinen Stoffwechsel hoch zu halten?
Der Stoffwechsel wird von einigen gerne als Feuer dargestellt, da passt die Vorstellung gut ins Bild, dass du regelmäßig neuen…
Blog-Archiv
Die Wahrheit über Hardgainer und Softgainer
Letzter Check: 15.02.2021 – Checks: 01 Oft wird man von Leuten hören: „Ich habe einen sehr guten/schnellen Stoffwechsel.“ oder „Ich…
Gibt es gute und schlechte Stoffwechsel?
Letzter Check: 23.01.2021 – Checks: 01 In diesem Artikel klären wir die Frage ob es große unterschiede im Kalorienverbrauch durch…
Brauche ich einen Cheatday?
Letzter Check: 22.01.2021 – Checks: 01 Wir werden uns heute um eines der großen Schlagworte in der Fitness & Bodybuilding-Szene,…