Macht Kalorienzählen krank?
Letzter Check: 02.03.2021 – Checks: 01 Strikte Diäten werden assoziiert mit geringeren Erfolgsquoten beim Abnehmen, erhöhtem emotionalem Stress und essgestörten…
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Letzte Prüfung auf Richtigkeit: 23.02.2021 – Anzahl Prüfungen: 01 Momentan wird das Thema Clean Eating vs IIFYM in der deutschen…
Letzte Prüfung auf Richtigkeit: 15.02.2021 – Anzahl Prüfungen: 01 Die Abkürzung IIFYM (If It Fits Your Macros) hört man in…
Letzter Check: 22.01.2021 – Checks: 01 Um die Frage gleich zum Anfang zu klären, NEIN du musst keine einseitige und…