Blog-Archiv

Apfelkuchen

Letzte Prüfung auf Richtigkeit: 01.03.2021 – Anzahl Prüfungen: 01 Vor einiger Zeit hat sich ein Mitglieder der Facebook-Communtiy ein Rezept…

Protein Waffeln

Letzte Prüfung auf Richtigkeit: 26.02.2021 – Anzahl Prüfungen: 01 Wenn etwas nicht in eure Makros passt, wird es halt passend…

burger

Chicken Cheese Burger

Letzte Prüfung auf Richtigkeit: 26.02.2021 – Anzahl Prüfungen: 01 Zu einem guten Burger gehören selbst gemachte Burgerbrötchen “Buns” und gute…

Ramadan und dein Training

Letzte Prüfung auf Richtigkeit: 24.02.2021 – Anzahl Prüfungen: 01 Der neunte Monat des islamischen Kalenders ist der Ramadan und genau…

Protein Pancakes

Letzte Prüfung auf Richtigkeit: 26.02.2021 – Anzahl Prüfungen: 01 Der Klassiker der Fitness-Küche: Pancakes! Pancakes stammen eigentlichen aus dem amerikanischen…

Protein ohne Shake – Eier

Letzte Prüfung auf Richtigkeit: 23.02.2021 – Anzahl Prüfungen: 01 Häufig wird der Proteinshake in verschiedenen Varianten als die ultimative Eiweißquelle…

Protein ohne Shakes – Quark

Letzte Prüfung auf Richtigkeit: 23.02.2021 – Anzahl Prüfungen: 01 Häufig wird der Proteinshake in verschiedenen Varianten als die ultimative Eiweißquelle…